Ezt a csoportot magamban csak „verekedős” csoportnak hívom, de nevezhetjük Igent mondó csoportnak (hiszen Igent is akkor tudunk jól mondani, ha megvan a Nemünk), Düh- vagy Haragcsoportnak, Határaink csoportnak vagy Szükségletcsoportnak is.
Sok magyarázatra tehát nincs szükség: ha úgy érzed, hogy nehezen konfrontálódsz, kerülöd a konfliktusokat, ezzel rendre cserben hagyva magadat; ha folyton más akarata érvényesül, és már az sem teljesen világos, hogy mik a te szükségleteid; vagy ha a nem-eid éppen hogy túl durván vagy túl sokszor csapnak oda a másiknak; esetleg önmagadnak nehéz nemet mondanod, és hajlamos vagy a szétfolyásra – akkor ezt a csoportot neked találtuk ki, hogy közösen lépjünk egyet ebben a témában.
Ahogy sejthető, a gyakorlatok lehetnek konfrontatívak, néha dulakodás-jellegűek, hogy az erőnkhöz, kompetenciánkhoz a testünk legmélyebb rétegein keresztül hozzáférjünk - és lesz sok-sok töltés, mély, intim, anyai érintés is gyöngéd figyelemmel, beöleléssel, a szükségleteiben oly sokszor erőszakot szenvedett belső gyermeki részünk gyógyításáért.
Az 5 alkalom tematikája így épül fel:
1. Inkarnálódás - belső ellenállások, küzdelem, megérkezés. Anyag, test, határok. Föld
2. Születés - határhelyzetek átlépése. Levegő
3. Dackorszak - a Nem!-em. Szükségletek. Víz
4. Kamaszkor - lázadás, szexualitás, testhatárok. Tűz
5. Felnőttkor - én döntök! Az elemek harca és együttműködése. Sorskönyvi parancsok és tiltások. Nem és Igen - rituálé
A módszerek, amelyekkel dolgozunk: bodywork, tánc, családenergetikát érintő gyakorlatok, hawaii masszázstechnikák, légzésmeditáció, szertartások.
A csoport zárt, az elköteleződést az első alkalom végén kérjük, mely október 23-án, a Nagy Nemzeti Nemetmondó Napon lesz. Az alkalmak kéthetente szerdán 17:45-21:45-ig zajlanak (október 23., november 6., 20., december 4., 18.). Helyszín: Közhely, Fáklya u. 4. Budapest 1131 (https://www.kozhely.com/kapcsolat)
A foglalkozások díja alkalmanként 8000 Ft, mely az elköteleződés után hiányzás esetén is fizetendő. A részvételt egy személyes beszélgetés előzi meg.
Segítőim Pető Andrea és Koós Tamás lesznek.
Csoportvezető: Somhegyi Judit Ágnes
Rólam: https://www.facebook.com/juditagnes.somhegyi/posts/2160574363974489
Jelentkezni ezen az emailcímen lehet: judit.somhegyi@gmail.com
Ha bármilyen kérdésed van, tedd fel bátran! Várunk szeretettel!
